żyły na brzuchu

[...] podpierane są nerki, zmniejsza się ruchliwość jelita cienkiego, u mężczyzn zaciskany jest układ moczo­wo - płciowy. Szczególnie cierpi dolna część odbytu: przeciążone żyły uwypuklają się, tworząc krwawe guzy. Niezliczone są objawy i uszkodzenia organ6w, nieprzewidywalna jest diagnostyka chorób powstałych z powodu stale zanieczyszczonego [...]

Witam panowie! Ech, wiem, ze to nie blog o zyciu, ale wkurza mnie jak po deszczu wychodzi slonce, wszystko zaczyna sie przez jakis czas ukladac tylko po to, zeby za chwile pojawilo sie jakies cholerne tsunami i wszystko bylo jeszcze gorzej niz wczesniej. Ech, no coz... taki widac los. Ale spoko, na szczescie to nie bylo odnosnie moich postepow [...]

No wlasnie u mnie problem leży trochę w genach bo i u ojca ten sam problem - żyły na barkach, brzuchu przedramionach a w bicku siedzą głęboko i tak się zastanawiałem właśnie nad treningiem z zmniejszonym przepływem krwi tylko wolałbym się poradzić kogoś kto już się w to bawił żeby sobie krzywdy nie zrobić

Przy 8,5% BF powinieneś mieć bardzo widoczne żyły, idealną kratkę na brzuchu. Wpisz w wyszukiwarce "BF" i tam znajdziesz zdjęcia z różnym poziomem otłuszczenia i sobie porównasz swoją sylwetkę z ich, zobaczysz czy masz podobną rzeźbę do kogoś kto ma poniżej 10%.

Jadę balcana. 3 tygodnie - 2 cm w pasie krata na brzuchu żyły na plecach ;) fakt że miałem mało fatu jak zaczynałem bo ok10

a wiec leci tak : 1-10 enan 500mg e7d 1-5 meta 15mg ed 9-14 prop 150mg e2d 10-15 vino 30mg ed dobrze to wyglada? i mam pytanie co do clenu. kiedy moge go zastosowac zeby bardziej sie schlastac? oczywiscie micha jest trzymana. aero 4x w tyg po 20min. Morda spuchla a na rekach żyly juz konkretne wychodza i krata sie pojawia na brzuchu. ps. jestem [...]

z tymi % to moze nie do konca prawda bo obwód szyji i bioder podałem na oko, jestem teraz w pracy nie mam jak zmierzyc, jak obliczałem około 2msc temu wage miałem prawidłową bez nadwagi. nie ukrywam mam troche tłuszczu(najwiecej na brzuchu, zyły na bicepsach są widoczne :d. Doradzcie jakis gainer albo białko. Dzieki :)_

Nie bede mial czasu na miejscu chodzic na silke , i ciezko bedzie wbijac w kiblu potajemnie towar zeby kumple z pracy nie widzieli :) 50mg propa bo nie chce od razu wchodzic na wysokie gory , nie chce przesadzac z dawkami ze wzgledu na efekty uboczne , a 50mg dziala na mnie bdb . Po tygodniu juz sa takie efekty ze w pol roku chyba bym tego nie [...]

bralem tren po raz 1wszy. Mialem zyly na plecach ale kratka na brzuchu nie byla az tak widoczna jak w przyppadku winstrolu. Dieta byla w Mcdonaldzie wiec nie wiem czy to masa czy rzezba Zmieniony przez - dukeluke w dniu 2009-11-04 17:45:18

cwiczyc mozesz i to dlugo jeszcze ale wrzystko z wyczuciem:) tobie chyba nie zalezy na super sulywece same kostki na brzuchu zyly na bicepsach itp ;) poportu musisz jzu uwazac na jakies kontuzie nie ma co szalec jak za mlodych lat jak pracujesz w kopali to nie jets z cibie zaden obibok tylko kokretny twardzy meszdzyzna wiec nie ma co pekac czbe [...]

No Mam tak ze mam zyly na barach klacie bicu a tluszczyk na dupie i brzuchu. Nie wazne. Nie prosilem o ocenianie tylko o podpowiedz xd

"meta ma to do siebie ze puchniesz jak balon" co za bzdura. Cisnę metę od 4 tygodni, żyły na całych rękach, po treningu na barkach, czasem wychodzą na brzuchu.

widocznie słabo sie zredukowałeś, spalisz wiecej smalcu to bedą żyły i zobaczysz mieśnie na brzuchu

Startował trochę w strongu ale bez większych sukcesów no i te 140kg miał a przy tym krata na brzuchu i żyły jak palce,teraz przez te problemy ze zdrowiem trochę spadł ale 130kg w dobrej jakości się trzyma%-)

Robię sobie cheat daye co 2 tygodnie. Niestety oponka na brzuchu wydaje się nie do ruszenia. Klatka, ręce i nogi wydają się już w miarę odtłuszczone i widać mięśnie i żyły na rękach, tak brzuch pozostaje bez zmian, pomimo iż mięśnie pod warstwą skóry i tłuszczu są wyczuwalne. Ogólnie wszystko jest dalekie od tego co zaplanowałem i brak rezultatów [...]

z cwiczeniem bez jedzenia rano probowalem. masa nie szla w ogole, sila nieznacznie, jedyne z czego bylem zadowolony to rzezba, zyly wyszly nawet na brzuchu :-) pod koniec trenigow czulem jednak lekkie oslabienie i mega ssanie w zolodku. branie carbo i bialka doradzil mi sprzedawca w renomowanej firmy sklepie z odzywkami. mysle czy nie pociagnac w [...]

takeru.kobayashi "z cwiczeniem bez jedzenia rano probowalem. masa nie szla w ogole, sila nieznacznie, jedyne z czego bylem zadowolony to rzezba, zyly wyszly nawet na brzuchu pod koniec trenigow czulem jednak lekkie oslabienie i mega ssanie w zolodku. " przeczytaj,co sam napisales i POMYSL. masa=kalorie skoro obciales je ze sniadania(ktorego nie [...]

tren wchodzi w gr troszke sie cykam t-3 nigdy nie bralem tego hm trzeba zacząć wlasciwie przezyje hyba heeh. Nie no spoko sog leci dobra kombinacjia z tym trenem i t-3 jeszcze efedrynka do tego boldka i winko i bedzie wymiot w hu** a zwlaszcza ze niemam wogule fatu teraz czysta drabinka prawie na brzuchu i zyly na dole brzucha.Reasumując tak [...]

Witam, Ja lece na redukcji juz 3ci miesiac, spalanie miejscowe nie istnieje, najpierw zobaczysz zyly na rekach, klate wyrzezbi a potem stopniowo bedzie gubil sie fat z brzuchu, 2pak, 4pak, 6pak - tak to dziala. Cwiczenie brzucha to jedna sprawa (budowanie miesnia) ale bez gubienia fatu nie ma szans na kaloryfer. Zdrowe odchudzanie to max 1kg na [...]

Dietę mam w domu jutro wrzucę bo nie pamiętam na pamięć oczekuje przynajmniej zgubić z 4-5 kg nie chce się tak drastycznie wypalać jak kulturyści(że widać żyły) tylko porostu wrócić do stanu z przed robienia masy . Tak w przeciągu 3-4 miesięcy chce to zbić. Poranne kardio odpada bo mam na 8 do roboty. Chyba że będę robić w sobotę i niedziele.